對於女人來說，她們經常會給自己的皮膚進行保養，對於保養品還要求又純又天然，專業知識強的甚至會diy護膚品。其實生活中，有一種極品美容產品，那就是亞麻籽油，注意它並不是用來炒菜的那種油，而是要特純冷榨的亞麻油才行，只有這種才具備美容和減肥的作用，在以前，上好特純提煉出來的亞麻油是富貴女子的專用護膚品。

由於含有不飽和脂肪酸以及維生素E，亞麻籽油能夠有效分解體內的脂肪，它也是目前既可以外用，也能夠內服的天然植物油。在生活中，這種油可以讓皮膚的幼嫩且富有光澤，甚至當皮膚出現了手腳乾裂、燙傷燒傷等問題時，在患處塗抹可以有抗炎和滋養皮膚的作用。

在使用之前，記得先用溫水先將臉上的油污去掉，然後用乾毛巾擦乾，使用棉簽或者棉花蘸亞麻籽油到臉上，靜置10到15分鐘以後用熱毛巾敷面，用乾毛巾擦乾。還有一種方法可以滋潤全身的，就是在沖涼以後在一杯水裡面添加適量並攪拌，分次淋到身體上不同的部位，如果能夠適當按摩，會讓皮膚更加的光滑。