瞓捩頸怎麼辦?AVOBODY物理治療輕鬆解決

有時候睡醒,發現頸部扭轉疼痛,仿佛有根筋在扯著,活動受限。遇到這種情況,那就是瞓捩頸了。
什麼是瞓捩頸?它是一種常見病,也成為“落枕”,就是長期睡眠姿勢不當,或頸部長時間固定姿勢,導致頸部肌肉緊張而引起的不適。出現瞓捩頸如何解決,也要看輕重程度,若是輕度的落枕如果不影響生活的情況,不必緊張,稍微按揉頸部和肩膀,放鬆肌肉,一兩天就會恢復正常。但嚴重的瞓捩頸現象,還是採取正確的物理治療,避免症狀越發嚴重。
AVOBODY香港物理治療中心,是一家專注於物理治療的中心,由註冊物理治療室主理,中心設計小清新,給人舒適的感官,營造健康又有活力的氛圍。在AVOBODY,有全面可靠的物理治療手段,包括手法治療、運動創傷治療、現代針灸、康復治療等等,還有一對一普拉提訓練班,矯正計畫等等。突發瞓捩頸,已經影響到工作,學習,生活比較艱難,就可以在AVOBODY物理治療中心,接受物理治療。
AVOBODY的物理治療師均為持證上崗,專項定制針對性的物理治療方案,並採用恰當的手法幫你按摩,推拿頸部緊張的肌肉,根源上解決瞓捩頸。

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